1.NBA球星中---“红色巨人”是谁？
2.姚明在NBA到底算不算厉害？
3.关于姚明的退出
4.姚明资料？
1、篮球运动员
[编辑本段]基本资料
姓名：姚明（Yao Ming）
生日：1980.9.12
身高：7尺6寸/2米29
净高: 7尺5/2米26
体重： 310磅/140.6公斤
国籍：中国
籍贯：上海
祖籍：江苏震泽
民族：汉族
曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼
现效力球队：NBA 休斯敦火箭（现任主教练：阿德尔曼）
位置：中锋
休斯顿火箭队球衣号码：11
国家队球衣号码：13
08奥运号码：13
鞋码：52
百米速度：15秒左右
姚明盖帽手掌：21CM
臂长：7尺4.5寸/2.25米
站立摸高: 9尺7.75寸/2.95米
血型：B型
星座：处女座
属相：猴
喜欢的颜色：蓝色
喜欢的动物：都伯文狗
喜欢的食物：肉肠、西红柿
喜欢的菜系：妈妈做的菜
喜欢的节日：国庆节
崇拜的人物：周恩来，刘备
欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺
姚明勾手喜欢的作家：叶永烈，老舍
喜欢的演员：成龙，李连杰
喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿
喜欢的**：《虎口脱险》
喜欢的书：《三国志》
姚明扣篮喜欢的城市：上海
喜欢的国家：中国
喜欢的服装：运动，休闲
休闲地方： 星巴克咖啡屋
业余爱好：打电脑游戏（如WOW、CS、生化3）、上网冲浪、音乐、看书
绰号：小巨人
外国人一般称其：明王朝、移动长城
家庭成员：
父亲：姚志源
母亲：方凤娣
配偶：叶莉
座右铭：
1.相信自己 年轻不应平凡；
2.“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”；
他刚到火箭队的时候，他的体能教练法尔松曾经对他说“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”姚明把这句话当成了他的座右铭。
姚明名言：
1.努力不一定成功，但放弃一定失败！
2. 姚明在他的自传里有这样一句话：人与人之间存在着差异，但这并不意味着一种方式是正确的，而另外一种方式就是错误的。
[编辑本段]个人经历
1.1980年9月12日，姚明出生于上海市第六医院。他的父母都是篮球运动员，父亲姚志源身高2.08米，曾效力于上海男篮；王者风范母亲方凤娣身高1.88米，是70年代中国女篮的主力队员。
2.在姚明的六岁生日时，他得到了第一个篮球。7岁时看美国哈里篮球队在上海表演，知道了NBA。10岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。
3.由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。5年后，他进入上海青年队；18岁入选国家青年队；19岁穿上了中国队服。
4.在19岁入选中国国家篮球队之后，姚明的表现进一步成熟。在2001年的亚洲篮球锦标赛上，姚明每场贡献13.4分10.1个篮板和2.8次盖帽，投篮命中率高达72.4％，帮助中国国家队夺得冠军；2000年奥运会期间，姚明平均每场拿下10.5分和球队最高的6个篮板2.2次盖帽，他平均每场63.9％的投篮命中率也无人能比。
5.在美国当地时间2002年6月26日的选秀大会上，休斯顿火箭队顺利挑到了中国的中锋姚明,他也成为联盟历史上第一个在首轮第一位被选中的外国球员。在将入NBA之前，一度因为英语生硬陷入困境。
被选中的中国小巨人也成为联盟历史上最高而且是第二重的状元秀。在姚明加盟休斯顿火箭队之后，他成为继王治郅和巴特尔之后第三位登陆NBA的中国球员。
NBA球星中---“红色巨人”是谁？
姚明身高：226cm。
姚明，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋。
1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。
在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。
2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明宣布退役。2013年，姚明当选为第十二届全国政协委员。
感情经历
姚明17岁时第一次见到同为篮球运动员的叶莉。在1999年，姚明终于进入了国家队后，他约叶莉出去玩被拒绝。之后两人相恋。2007年8月3日，姚明和叶莉在上海徐汇区婚姻登记处，正式领取了结婚证书。8月6日，两人在上海香格里拉酒店举办婚礼。
2010年1月，姚明妻子叶莉被证实怀孕，宝宝在同年“世博会闭幕式”之前出生。5月21日，姚明的妻子叶莉于在休斯敦当地医院顺利产下一女。
2011年4月21日，姚明在上海梅陇基地召开了回国后的首次媒体见面会，公布了女儿的名字：姚沁蕾。
姚明在NBA到底算不算厉害？
姓名：姚明（Yao Ming）
生日：1980.9.12
身高：2.26米
体重：141kg
国籍：中国
出生地：上海
祖籍：江苏震泽
民族：汉族
曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼
现效力球队：NBA 休斯敦火箭（现任主教练：阿德尔曼）
位置：中锋
百米速度：15秒左右
手掌：21CM
臂长：225CM
血型：B型（鲁豫的节目里有说到）
星座：处女座
属相：猴
喜欢的颜色：蓝色
喜欢的动物：都伯文狗
喜欢的食物：肉肠、西红柿
喜欢的菜系：妈妈做的菜
喜欢的节日：国庆节
崇拜的人物：周恩来，刘备
欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺
喜欢的作家：叶永烈，老舍
喜欢的演员：成龙，李连杰
喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿
喜欢的**：《虎口脱险》
喜欢的城市：上海
喜欢的国家：中国
喜欢的服装：运动，休闲
休闲地方： 星巴克咖啡屋
在休斯敦火箭队时球衣号:11号
业余爱好：打电脑游戏（如WOW、CS、生化3）、上网冲浪、音乐、看书
绰号：小巨人
外国人一般称其：明王朝、移动长城
家庭成员：
父亲：姚志源
母亲：方凤娣
配偶：叶莉
座右铭：
1.相信自己 年轻不应平凡；
2.“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”
他刚到火箭队的时候，他的体能教练法尔松曾经对他说“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你”姚明把这句话当成了他的座右铭。
姚明名言：
1.努力不一定成功，但放弃一定失败！
2. 姚明在他的自传里有这样一句话：人与人之间存在着差异，但这并不意味着一种方式是正确的，而另外一种方式就是错误的。
关于姚明的退出
如你所说，曾经的确实很强大，即使和鲨鱼魔兽对位都不吃亏，其实一直以来很多人都质疑姚明，认为他除了身高什么都不是，但恰恰是身高，即使姚明的一个优势，也是姚明的一个劣势，如此的身高对于一个人确实负担很大，否则世界上那么多的高人，为什么能进nba的很少，亚洲人本来运动能力和耐力就不好，因此一直以来nba就是中国人的一个梦，姚明的出现算是给中国人争了口气。在休斯顿媒体还是对姚明褒奖有佳的，因为姚明训练刻苦，每场比赛提前2小时热身，这也为他锻炼出了良好的对抗能力，姚明攻强守弱，但其身高就足以震慑住对方球员的突破，那时的姚明单人确实很难防（当然得承认联盟的好中锋确实太少了）但休斯顿迟迟不为姚明找替补，上场时间过长，身体负荷太大，最终伤病缠身~~下赛季姚明可能会复出，虽然现在的他不被火箭教练看好，但在联盟还是很有吸引力的，我也相信姚明的内线统治力~~~
姚明确实不容易，一些人不了解净瞎说~~~~
姚明资料？
你要明确一点，凡事和姚明接触过的人（记者、评论员、编辑等等）无不对其为人和处事方式敬畏的。可以说姚是中国篮球丰碑式的人物，是前无古人的。kobe说姚是中西方文化的桥梁，他的离开无疑将使中国篮球走向式微，也许以后会有更好的“姚明”出现，但对于我们翘课看火箭比赛，熬夜看比赛的筒子们来说，这些美好的光阴一去不复返了，姚永远是独一无二的。以下是篮球虎扑论坛里面的一片文章，写的很客观，你可以看看。
1 退役
直到2011年7月20日下午两点过，亲耳听姚明说“退役”二字前，我一直还在等。这种感觉，就像一支球队在系列赛里0比3落后，第四场在对方客场，半场下来落后20分。通常这时，你会比你想像得平静。你知道许多事情已经定了，但是，“那一刻没到来前，一切都不算尘埃落定”。
然后，尘埃落定了。
昨天，新华社一位记者还特意再提问了一遍，问姚明，是指NBA生涯结束，还是整个篮球生涯结束。姚明确认说，运动员生涯结束了。然后他补了个很姚氏的俏皮口吻说，篮球生涯没有结束——如他之前说的，他离开赛场，不是离开篮球。
昨天下午我在上海广电一个频道坐着，主持人问了我句“姚明是否还有可能复出”，我答说，NBA球员图谋复出一般分三种。雨人和斯普雷维尔这类穷了出来谋钱的；魔术师和乔丹和库西这种没啥大伤而且复出和球队利益挂了大钩的；去了别的联赛又企图回来的……姚明好像哪都不挨着。所以说……
晚上和一个媒体朋友聊。他在姚明开发布会那地方风烟衰草焦燎了一整天。我们开谈是这么十个字：
“退干净了？”
“退干净了。”
“好难得。”
“是。”
此前一周，我的耳朵里被灌了各种说法。“NBA球员退役压根不需要提申请，自己退就行。”“被退役。”“唉，命苦啊。”“可能退不干净。”“我们大概去年底就有准备了。”等等，等等。借一位编辑老师今年初的诚恳说辞：
“说实话，关于姚明的伤，其实我们大家都知道。这就跟安乐死差不多，知道结果在那儿了，只是大家还存着点希望，所以谁都不点破。”
在涉及退役的时刻，他不再是休斯顿火箭队11号中锋、1980年9月12日生、226公分高的那个上海人了。他的每根汗毛孔都插着一根由传媒、利益、声望、交易构成的细线，牵连着周遭亿万计的的心脏，牵一发而动全身。他受伤的左脚每块碎骨，都可能关联到某个人今后十年的房贷。所以他最后能够“退干净了”，我能想像过去一周，围绕着他都能发生什么。去年勒布朗的“决定”前后一个月，足以拍部纪实**。而姚明过去这两周的故事同样类此，多少谈判、细节勾勒、会议（我有个朋友凌晨两点还在开会谈姚明的事）、口径统一和拉锯？——只是我们都看不到了而已。
一觉醒来之后，一天过去。我们正式生活在“姚明不再打篮球”的时代了。
2 谢谢
昨天姚明的退役发布会叫“明谢”。前半程，他一直在说感谢。篮球、生活、家庭、教练、队友、鲨鱼和大郅、蜜和黑、时代。单子长得连绵不断。这是个好侧面：他走到今时今日，实在不是少侠跌下山崖、遇到活雷锋老师、输个百年功力、拿把千载神剑、拿个万把白银，然后乐滋滋去江湖刷经验的单线流程。
但昨晚，和朋友说时，总结到这么一句：
“说到底，我们每个人都得‘谢明’才对。”
不讳言的说，中国绝大多数篮球从业者，以及在其中浸润收获者，或多或少，都得过姚明的一份好处。富勒曾引用各类语录来说明“世界史分为亚历山大大帝之前和亚历山大大帝之后”，对中国体育传媒来说，同样，时代可以划分为姚明之前和姚明之后。2011年的中国体育传媒和2001年相比，从常识的提升到细致程度，都有若云泥。对最普通的、一场姚明比赛都没看过的NBA爱好者，这影响都是存在的：因为姚明的存在，NBA的各种直播场次和途径、利益集团为了NBA所砸进去的投入，全都今非昔比——当然，他们偶尔也会有抱怨说转播太多火箭了，等等。简单的说，因为姚明，我们能看到更多的球，有更多可以聊球的同伴和方式。2011年的中国体育传媒当然还不够，按比起2002实在已经是另一番天地。
当然，也包括各类因黑他而获利的人们。
3 姚黑
在我猜想中，姚明退役之后，职业姚黑们，即，那些咬定“姚明只不过是CCTV和中国媒体和球迷集体塑造的大空形象”的清醒真相帝们，会继续追着姚明的伤病追骂一段时间，展示他们的真相帝本色，然后就转移目标，去追击下一个被他们认为“被CCTV和中国媒体捧起来的”角色，或者确切的说，那个角色的粉丝群了。
职业姚黑们的心态和手法其实很简单，自定逻辑（XXX才是最重要的指标！姚明这点不行）、定高标准（跟XXX一比根本啥都不是嘛）、连带攻击（姚明和CCTV和中国官方等价，所以他们都该一体挨批）。所以，多年以来，姚黑们对姚明的标准各所不一，时常变化：先是要20+10，然后要第一阵容，然后要怒扣，要封盖，要季后赛，要第二轮，最后要总冠军……诸如此类。普通姚黑天真淳朴得多，更多去挑剔“跑不快跳不高”、“不如鲨鱼灵活”之类话题上。
你可以这么了解姚黑的心态。有相当部分姚黑们，给自己预设的虚拟攻击对象，并非姚明本人，而是一个叫做“姚明”的概念，一个标签。就是说，姚明所作所为并不要紧，“反姚明”的立场就够了。
所以对姚黑们来说，加诸姚明身上的媒体宣传，以及随之而起的姚迷，是他们真正的攻击对象。在许多姚黑概念里，“姚明”=“主流媒体”=“商业吹嘘”=“某些对NBA知之甚少的姚迷”。美国人普遍赞同姚明媒体形象的良好，但对怀逆反情绪的姚黑们来说，“姚明在媒体面前怎么总是高大全伟光正？”有部分姚黑的情绪可以这么总结：
“媒体是浮夸的，我们是真相的，庸众是无知的，所以我们要攻击；攻击了你们拥戴了人，就等于攻击了你们全体”。这种带点逆反情绪的“媒体吹嘘啥我们就打击啥”的义愤，让各种狂欢式掐架得以延续。
姚明是被各类利益团体前后夹击的：他的团队需要他完美的商业形象；篮协和媒体把他树立成了承载中国篮球一切希望的救星；有逆反情绪的姚黑们对此标签形象甚为不满，于是把姚明当作CCTV、伟光正的代表展开进攻……于是，这一切成了场不进则退的游戏：姚明被挂起来，书写成标签，然后被两面当作靶子来歌颂和抨击。
职业姚黑不大一样。
2009年，有位编辑曾暗示我，写一篇抨击姚明的文章。我当时呆愣愣的说，姚明和火箭打挺好啊，他也没伤，干嘛骂？之后对话大致如下。
A：你现在词锋不如以前锐利了。
B：也不是啊，只是连解说带看球多了，觉得谁都挺不容易的。只要不是混吃等死浪费天分的，好好打球的都挺不容易嘛。打挺好就别黑啦。
A：你这样立场太平和，吵不起来的。
姚明感谢了蜜和黑。实际上，真的，如果没有姚黑们的逆反情绪，姚明的话题不可能永远尖锐着——这是一个好好男人一片歌颂声但无点击率、争议话题占据版面的时代。
当然，现在，关于姚明的话题已经吵不起来了。他转身走掉了。
4 鲨鱼，大郅
姚明昨天感谢了鲨鱼和大郅。他说，这俩人是他追赶的目标。若无此二人，没有今天的姚明。
那是两段岁月了。
姚明19年就踏上CBA，那时大郅和八一还在中国篮球的天顶。1998-2000的CBA至今是经典，在于那两年三大中锋移动长城的彼此对抗。你可以清楚看见巴特尔的定点三分和高位策应、大郅的面筐进攻，以及2000年揭幕战时姚明投进的三分球。对于1994年世锦赛还在看纪敏尚、单涛死拼世界诸巨人，悬心于郑武、孙军、胡卫东、吴庆龙们远射手感的中国球迷，那着实是个变迁的时代。中国巨人像变形完的汽车人一样站起俯瞰亚洲，徐章勋和雅辛们忽然就不那么值得关注了。
1998-2002这四年，姚明进步幅度之大令人恐怖。2000年他和胡卫东各三项数据封王CBA，2001年他已几乎是内线之王，如此方显出出总决赛刘玉栋、李楠乃至那整个八一恐怖的强大。2002年他对CBA完成了空前绝后的统治，击败八一之战是中国版的1967张伯伦费城击败凯尔特人。然后就是2002年状元。
他和鲨鱼纠缠的时光，是2002-06。2003年1月首次姚鲨之战的数亿观众，以及他开场连续三个盖帽、他加时最后时刻的扣篮；2004年他首次季后赛VS鲨鱼湖人时期最后一次季后赛；全明星首发的争议；巨人对抗的话题；直到2006年11月他在迈阿密34分14篮板，同样的历程。
不只如此。
某种程度上，大郅的NBA岁月，代姚明挨过了最初的炮火。被选秀后难以成行的压力，到美国后承担的各种偏见，与篮协闹不愉快之后的前车之鉴。他是这片不职业的土地上第一个真正去到职业篮球世界的人。回首当年，王治郅初次为达拉斯小牛出场，得到6分的镜头，被CCTV5重播过多少次？而此后他遭遇的冷藏又给太多少压力？他跌倒的陷阱，姚明躲过去了。
某种程度上，鲨鱼促成了姚明地位的窜升。整个姚鲨对决话题，都像一台地道的WWE宣传。2002年，姚明在洛杉矶得到职业生涯第一个20分；巴克利去吻了驴；斯台普斯球迷高呼“姚，等着鲨鱼！”鲨鱼刚拿了三连冠和三个总决赛MVP，正是时代的霸主；联盟中锋凋敝正愁无人来试他的紫金锤；姚鲨对决；姚明连续盖掉鲨鱼；姚明还是扛不动鲨鱼，但火箭赢球了；鲨鱼自入行抢掉尤因的东部全明星首发后年年霸着此位，直到2003年才首次丢给了姚明……
如此前后勾连、情节绵密的巨人恩仇剧，再也不会有了。一切凑得那么巧——偏在洛杉矶得了第一个20分，偏鲨鱼不在，偏鲨鱼刚拿完三连冠；偏鲨鱼和姚明都是状元，偏他们俩风格差距天差地远——肤色，体格，攻击手段，以及罚球……
偏他们还是同在2011年退役的。
5 风格
两年半前说过，NBA 7尺3（221公分）以上，除了以何胜镇为代表的龙套外，剩下三种命。穆雷桑、布拉德利这样的瘦子一生被喊软蛋；马克·伊顿一辈子只守不攻；斯密茨、桑普森、大Z也包括萨博尼斯的生涯里，布满了以下词汇：膝、腿、十字韧带、踝骨、缺阵和钢钉。2009年，哈桑·塔比特入行，又多了一个221公分以上的。他这两年的艰辛，大家看在眼里。
2002-05，姚明是健康的，灵活的，瘦弱的，中投精准的年轻中锋。他在NBA的立足靠的是聪明移动、柔和手感，外加那记招牌的“左腰靠外背身接球随即翻身底线”的大梦招牌技。这招初现时NBA惊为天人，但那其实也是种无奈：力量不够，要不到低位，只好靠步伐。
2005-08，姚明是霸道的，厚实的，多伤的。那几年，他是西部最可怕的西部低位攻击武器之一。鲨鱼东奔，邓肯去玩挡拆，布泽在UCLA体系中高低游走，德克那时还在玩面筐。姚明是西部最后的背身单打巨人。20+10的背后，连绵伤病。
2008-09季，一个集大成的完美赛季。健康出赛77场，西部第二轮。这是他第一个也是仅有的一个集内线统治+健康于一体的赛季。但如你所知，这也是最后了。2009年5月4日，他最绚烂的一道光芒。19年以来休斯顿火箭队首场西部半决赛，在湖人主场，他28分10篮板，而且在最后时刻王者归来，从过道里走了回来。
你可以把这当作实际的告别战。这次伤后，他一共又打了7场NBA比赛。
说是九年，实际只有七季。一个中国梦，如何描述？
2002-05，就像他初入联盟时那套太极拳宣传录象似的。他打的是《敢死队》里李连杰式，面对高大、强力的对手，他以柔克刚，智慧、幽默、轻巧、技艺娴熟的主角，好像在各种家具、游廊、楼层、直升机之间飞檐走壁的成龙。他很聪明的四两拨千斤，然后就被安上“他老是跳投，怎么不直接扣篮？”、“他力量不足”来作为“姚明软蛋”的理由。
2005-09的姚明没那么灵巧了。2002-05，他的问题是要不到位；2009年，他的问题是要到了深位却被绕前。讽刺的对比，壮丽的悲剧。2005-09期间，他用力量硬靠到位置，靠、挤、翻身、中投。硬碰硬，强势，居高临下。但这段时间，针对他的批评是“多伤、笨重、不好看，不像2002年灵活了”。等等，等等。
姚明移动、弹跳和臂展天分都不如大郅。他的身高优点隐藏着伤病的弱点。实际上，如果说2002-05，他还在依赖天分和聪慧，那2005-09是他匪夷所思的勤恳和硬气。2008年他带伤打奥运会，2009年5月4日他在洛杉矶的王者归来，他的硬气达于巅峰。实际上，2008、2010两次复出，2009那次带伤归来后，你永远都没法再用“软”形容他了。
6 还是他和鲨鱼
一个现实中的冷笑话。
1992年鲨鱼入行前，在NBA，贾巴尔轻逸曼妙的天勾、大梦的步伐和左腰翻身中投、尤因的跳步投篮、大卫·罗宾逊的西克玛步、麦克海尔的上下步、威利斯的中路翻身小勾手，才是标准的中锋套路。鲨鱼的强扣、强行底线翻身刚出现时，被认为是逆潮流的怪招，就像全世界刀枪剑戟斗招式，只有李元霸呼呼风声的紫金锤。结果是，2002年，当姚明入行时，展示的中投、翻身、勾射正是地地道道NBA教科书式的技巧，但看惯鲨鱼紫金锤的，却会将这整套招式认为是软蛋，是花拳绣腿，是“他怎么不像鲨鱼一样强行扣篮”的异端。
他和鲨鱼的结果有一点像。2009年，鲨鱼说自己是最后的纯中锋，最后的大个子。实际上，2005-09的姚明亦如此。同样在一开始背负过“非正统中锋”之名的巨人，到最后都成为了“时代最后的纯中锋”模版。
还会有巨人愿意去做他们这样的事吗？——练力量，保持健康，走位，要球，靠，翻身，勾射，中投，娴熟的步伐，阅读包夹，分球，保护篮筐，卡位——这一切技术细节，都会被一句“他们高嘛”或者“他们壮嘛”轻易抵消掉的。
整个NBA生涯，姚明球风的变化，一派由重、由飘逸变硬扛、由聪慧到勤苦、由健康到多伤的过程。他担负的责任在2008年8月至2009年5月间达于巅峰。中国国家队，北京本土奥运会；火箭队，19年以来首次西部半决赛。一路伤病，两次巅峰。这简直像一个命运的交易：
“你可以健康打球，但像2002-05那样做配角；或者像一个男子汉那样成为核心，但会经历2005-08的伤病。”
他用被范甘迪赞誉过的“联盟最勤奋”，把自己的潜力开掘到了最大，几乎透支。他肯定比任何人都了解自己的伤病状况，但他还是选择了这条路。是所谓求仁得仁了。
7 伤病
2002-05的NBA，姚明只缺阵两场，自那以来就没健康过。
2005年夏摘了左脚踝骨刺，2005年12月左脚趾伤。
2006年左脚脚趾轮番伤，然后是2006年12月右腿胫骨骨折。
2008年左脚应力性骨折，然后奥运会强行复出。
2009年夏对湖人时左脚骨折，然后夏天做了大手术，休息一年。
2010年12月应力性骨折（第二次）。
他右脚只伤过大脚趾和骨折过一次。比起多灾多难的左脚，太平多了。近几年来，主要问题都是左脚。
2006年12月他那次右腿骨折是撞出来的，算“硬伤”。2008-10这几次左脚伤则是两次应力性骨折（2008和2010）以及一次骨裂（2009年对湖人），属积劳成疾风雨侵蚀，算“软伤”。硬伤运气好点可以躲，软伤避不过。
2005年左脚骨刺手术后他出来打了亚锦赛。冠军。
2006年4月左小脚趾手术后他出来打了世锦赛。
2008年应力性骨折（什么叫应力性？累出来的）他提早复出打了北京奥运会。
直到上周，还有声音在期待姚明“在NBA退役，但是继续为中国队出战”。所以，我听到他终于“退干净了”，第一感觉居然是无比轻松。你看：中国历史上最杰出的两个中锋，一个没听话，巅峰期被冷藏；一个很听话，年年夏天回来打球，结果31岁不到就退役了。
8 退干净了
你可以理解各方面的声势。他们需要姚明去打任何一个小比赛，因为成绩有压力；他们需要姚明的名字在，因为他只要还没“退干净”，就是一个话题，就可以继续运转去供应中国篮球这个大话题新血液。他是中国篮球的万能工具：支柱、遮羞布、话题、等等等等。
而他居然能够跳出去，真的退干净了。
昨天，他开新闻发布会，先感谢了篮球，再感谢了生活，感谢了教练，感谢了SMG（我朋友敏感的指出：“他没感谢CCTV！”），感谢了时代，等等。这个顺序，在中国是不合理的。在中国，一个运动员退役时，不该这么浪漫的先感谢篮球和生活。他应当先感谢国家和领导。但姚明这么做了。这和他退干净一样，似乎寻常，得来不易。
2002年，他需要用类似赎身的方式才能去NBA。他去了。那时他还从属于中国篮球。2008年，情况已发生微妙的转换。姚明依然从属于中国篮球，但中国篮球已经没法像2002年那样对他发号施令了。他的声誉、地位、国际影响力，他对中国普通球迷的号召力，已经开始成为中国篮球这项运动的支柱。
在他出现之前，“一个球员是否该为国家队出赛”、“一个球员的个人职业生涯和国家队战绩哪个重要”，在中国不成其为问题。但如今，这些问题的答案已经变多元了。他可以开一个很有自主权的退役发布会，他可以先感谢篮球和生活，可以感谢伟大时代。在他女儿出生时甚至国籍都有可商榷的余地。总而言之，他跳脱了必须感谢国家、为国家所驱使的运动员地位了。
2002-11NBA生涯无休无止的训练、比赛、伤病恢复、手术、每年夏天被召回鏖战上到奥运会下到亚锦赛，以及之前五年的CBA，以及在此之前的刻苦训练——到此终于可以画一个句号。至少是他个人——1980年生，226公分高的一个巨人，而非那个承载着无数商业形象的姚明——可以休息了。
（另外……自此而后，NBA2K游戏系列最可怕、最BUG、最逆天、最不需要动脑就能操作谁用谁知道的怪物消失了。如果我是NBA2K11，就出一个《NBA2K11中文版乔丹+姚明纪念款》。）
9 姚老板
在姚明将近31年人生中，包括了9季NBA、5季CBA。他背着职业篮球手这身份的时间，占了他近半人生时光，还不包括他没上CBA之前，作为专业队球员的生涯。世界目送他从19年瘦弱高挑的盖帽能手，到2002年那个纵横世锦赛中投如神的长人，到2006年世锦赛杀神无双的低位怪物，到2009年西部半决赛首场蹒跚着从斯台普斯球馆过道里走出来的勇士中锋……时光如线，串起了他的每组画像，而他最新的一次转型，是2011年。
这次的转型，前所未有。
他在NBA九年，挣下了9400万美元工资。而其他收入，更远在此数倍以上。他初入NBA几年的广告代言，几乎可以让他无视掉自己新秀四年间1800万美元的收入。比资金更惊人的是他的声誉和影响力。他拥有中国体育史上最顶尖的影响力，而且他成功的将这种影响力扩张着。姚之队从2002年就开始运作。姚明的影响力遍及中国体育的各个方面，终于有力量和中国篮球总局平分秋色。不夸张的说，他以及他所代表的利益+传媒团体，在中国体育界独一无二。
他是上海队的老板，和魔术师、乔丹的状况类似：那是他们最熟悉的领域；就像乔丹买了北卡州的夏洛特山猫，姚明买了上海也可以当作衣锦还乡。但是，他的发挥余地，还在乔丹之上。
乔丹的山猫所面对的，是一个业已由六十年运作、大卫·斯特恩呕心沥血建构完成的庞大帝国，而2011年的姚明，则有些像个从大城市衣锦还乡的打工青年。他把城里打工的钱、名誉和技术带回乡村（CBA是乡村还是城乡结合部还有商榷余地……）。他在中国传媒上如鱼得水，他甚至可以挟民心以令君上。
所以说，姚明有足够的影响力和经验，去改变国家队、CBA联赛，以至于推动中国篮球体制方面的改革。一如红衣主教当年可以举着秩序册骂得NBA总部诸位老板们焦头烂额、丹尼·比阿桑先生曾经逼得NBA创立了24秒制度从此永远的改变了篮球运动，姚明在中国有类似的影响力。实际上，中国篮球比中国其他积重难返的老大难运动，容易改革得多：姚明在NBA的这九年，中国篮球从传媒到球迷，都已耳濡目染够了足够的NBA知识，花花世界，司空见惯，要推进改革，容易得多。
10 姚明的时代
2004-09期间，健康的他堪为西部最强中锋。
完全可以和天勾、西克玛们并列NBA历史上手感最好的中锋之一。
比尔·沃顿之后被伤病折磨最惨烈的明星中锋。
NBA历史上商业形象最好，同时也是最懂得应付媒体、保持形象的外籍球员。
FIBA史上顶尖中锋之一。
亚洲+中国篮球史毫无疑问的第一人。
足以与李宁等并列中国职业体育史上最成功的人物之一。
这些是他篮球场上所做的一切。除此之外……
两年前的一段小结：
一个运动员可以通过镜头演出一个朴素的史诗，经历一场小型的战争。他通过镜头，给出以往英雄给予我们的那些因素：智慧、奋斗、对悲剧的抵抗、身体的健美、人类的力量。
由于媒体的宣传和“一人金牌全国光荣”的思维习惯，很长一段时间，休斯顿火箭是中国球迷的主队。他在NBA投进的每个球，一如李小龙在**中踹在巨大、笨重的外国人脸上的每一脚。只是，李小龙的故事只在**之中。他打败的外国人会在镜头后与他鼓掌欢笑，他的神话经过剪辑、编排和演练，他的出人头地，除了霹雳般的拳脚之外，还包括了他在镜头前的表演能力。而姚明，他奔跑的每一步都是在镜头中实打实的。他的每场球都是现实版的**。2002年之前，他代表上海所取得的荣誉是真实的；2002年之后NBA庞大的数字系统支持着这种真实。他独自上演着一部现代史诗。
我们的中国曾是世界首屈一指的伟大帝国，然后经历了众所周知的劫难。所以李小龙在**中踢碎“东亚病夫”的招牌，和姚明在美国取得的任何一点成功，都可以兑现为一点心理上的满足——至少有这么一个纯粹的中国人去征服美国，征服世界之巅，征服那豪富、骄横、不可一世的天堂帝国，而且以中国人的方式，这意味着中国精神的伟大。2002年之后，姚明穿梭在每一个镜头之中，镜头所到之处，是美国的细节，美国的街头巷尾，美国的球馆，美国的训练营，美国的世界；是长久以来无数中国人在篮球中崇敬的NBA，在生活中钦敬的美国。
所以，姚明代表了一个中国梦最合适的形象：天赋并不惊人，然而依靠聪慧与勤奋，在美国开始自己的生活。他所遭遇的挫折与他迈过挫折的胜利，通过镜头与新闻点点滴滴汇聚于我们面前，给出了一个曲折的故事。他的步伐与声望，他的奋斗，他的自我解嘲，他的苦难，都像是一本励志读物。有一个巨人在彼岸这样战斗着。他和这个国家一样具有高不可攀的骨架，拥有古老的智慧。他略欠强壮，体格瘦弱，以勤奋补其不足，而且变化日新月异。
而他退役之后……
我们已经见过太多的中国体育旗帜型人物。容国团、庄则栋、许海峰、王义夫、高敏、伏明霞、容志行、古广明、杨晨、邓亚萍、郎平、李宁、刘翔。姚明不是走得最远的一个，但也许是——在传媒、商业和鼓舞人心上——最成功的一个。他没能像刘翔那样创造世界纪录，雄霸某项运动，但他一路走来，他对逆境的克服，他勤苦的训练，他逐步让NBA接受他的方式，他2005年的转型，他2005-11年间与伤病一次又一次的对抗，他在2010年再次受伤后发出的“我还没死呢，我在吃炸鸡”回答，以及2009年西部半决赛第一场，他从过道里蹒跚而出王者归来的瞬间，都是他人生剧情的一部分。
11 一切
就这样了。美国丰田中心，上海卢湾体育馆，五棵松篮球馆。上海队的15号，瘦弱的身影，2000年开幕战他投进的三分球，2001年CBA决赛的惨烈对决，2002年CBA决赛他在罚球线遮盖刘玉栋投篮的右手，哈特补中得分后他的欣喜表情，2002年CBA的冠军旗帜，大卫·斯特恩念出的2002年NBA状元的名字，2002年世锦赛最佳中锋，太极拳录象，首场NBA比赛被晃倒，他的底线翻身低手上篮，初次姚鲨之战他给鲨鱼的开场三帽和被鲨鱼轰下30+时的苦笑摇头，巴克利和肯尼·史密斯还有驴，他的冷笑话，2004年雅典的愤怒，击败塞黑死里逃生后的狂喜，2008年奥运会他带伤复出站在跳球点，养伤期间他坐着练习投篮，勤奋，疲倦时揉膝盖的动作，2006年11月他在鲨鱼头顶的34分14篮板，2009年5月4日西部半决赛第一场还剩五分钟时他按着左膝倒地，蹒跚出场；还剩四分钟时他从过道里归来，上场，射进中投，抓到阿里扎投丢三分的篮板，华丽转身杀进篮下造犯规射进当场第8记罚球，锁定胜局——
最后，画面会定在一个红色的，高大的，双手叉腰的11号背影。
喧嚣之声还在耳边，但比赛已经结束了。退场的人还没散尽，所以我们还能够看到记忆里最后姚明打球的样子，我们还能记得许多个上午算着时间打开电视看见丰田中心火箭VS某某队的字样过了二十分钟后开始念叨“干嘛不给姚明传球”的样子，还能记得具体琢磨火箭又选了哪个二轮秀、火箭板凳尽头又换了谁、火箭又从NBDL签来了哪个球员、他高中曾经打过什么地区决赛的争论，还能记得怎么讨论姚明要位、姚明被绕前、怎么给姚明传球的话题。余音仍在，但时代已经过去了。观众会逐渐退场完毕，会有一只手负责拉上幕布，为我们这一段看球的青春，为我们这一段相信这个中国巨人的时代谢幕。
语言和记忆犹如大海，从远处看才能明白其斑斓美丽磅礴所在。等我们走远了，忘掉黑、火箭的吝啬、伤病、技术统计之后，才会开始明白：我们刚目睹其结束的这段，是中国体育史上最伟大的一个偶像时代。
姓名：姚明（ Ming YAO）
生日：1980.9.6r7y i
星座：处女座
民族：汉族
性别：男
身高：7英尺6英寸（2.26米）
体重：305磅（141公斤）
出生地：中国上海
祖籍：江苏苏州吴江震泽
国籍：中国
曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼
现效力球队：NBA 休斯敦火箭
现任主教练：里克·阿德尔曼
位置：中锋
休斯顿火箭队球衣号码：11
国家队球衣号码：13
08奥运号码：13
鞋码：52
百米速度：15秒左右
手掌：21cm
臂长：7英尺4.75英寸（2.25米）
站立摸高: 9英尺6英寸（2.90米）
原地弹跳：22英寸（56厘米）
助跑弹跳：27英寸（70厘米）
血型：B型
属相：猴
喜欢的颜色：蓝色，红色
喜欢的动物：都伯文狗
喜欢的食物：肉肠、西红柿
喜欢的菜系：妈妈做的菜
喜欢的节日：国庆节 青年节
崇拜的人物：周恩来，刘备
欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺
喜欢的作家：叶永烈，老舍
喜欢的演员：成龙，李连杰
喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿
喜欢的动画片：《变形金刚》《喜羊羊与灰太狼》
喜欢的**：《虎口脱险》
喜欢的书：《三国志》
喜欢的城市：上海
喜欢的国家：中国
喜欢的服装：运动，休闲
休闲地方： 星巴克咖啡屋
喜欢的地方：纳美克星
业余爱好：打电脑游戏（如WOW、CS、生化3、魔兽..CF）、上网冲浪、音乐、看书
绰号：小巨人
外国人一般称其：明王朝、移动长城
