1.NBA可以四步上篮吗，詹姆斯又可以？
卡特的滞空上篮、欧文的拉杆上篮、韦德的迷踪步上篮、乔丹的飘逸上篮、吉诺比利的蛇形突破上篮都是比较有特色的上篮方式。吉诺比利对于马刺球队对于整个NBA联盟是一个极大的意外，他是一个二轮选秀的球员，当时如果不是波波维奇发现了吉诺比利，很可能他都无法进入到NBA联赛当中。相信很多朋友在学习欧洲步上篮都看过吉诺比利的比赛集锦，吉诺比利打球风格飘逸，他的蛇形突破是他的招牌动作，上篮的过程当中经常将自己的身体扭曲成各种形状来躲避对手的拦截和封盖，这种身体的柔韧性加上自己的节奏掌控，能够撕裂对手的防线。
迈克尔乔丹被称为篮球之神，他影响了一代人的成长。他的飘逸上篮至今给很多观众和球员留下了不可磨灭的印象，NBA联盟当中没有人像他那样打球如此的飘逸自如。他可以在半空中等你两秒，己仍然比你还要晚落地，他就是有这样超强的滞空能力，可以在空中做出任何的变换动作。
韦德的迷踪步也属于欧洲步上篮的一种。但是他通过自己快速的脚步变换迷惑对手，对方防守球员往往不能摸清他真正的进攻方向。韦德从后场持球跑到前场上篮仅仅只需要三秒的时间，在NBA联盟中很少有人能够达到巅峰时期韦德的速度，韦德也用自己的迷踪步上篮征服了所有的观众和球员。
欧文作为现役球员当众万众瞩目的新星，已经逐渐成长为一支球队的领袖。德鲁大叔的突破只能用无解两个字来形容，他那花哨的运球在实战当中却往往能够带来意想不到的收获，欧文也经常用拉干的方式来终结比赛，这是他最常规的进攻手段。
NBA可以四步上篮吗，詹姆斯又可以？
篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，那就是三步上篮，其要求球员持球时分别迈开二步，在第三步起跳的同时出手。 具体步骤及注意事项 第一步 a左脚在地（右脚腾空中） b合球 c左脚腾空（这里b、c可以互换） 第二步 d右脚落地（此为中枢脚。） e左脚再落地（见注3） 第三步 f右脚抬起 g左脚腾空 h出球 注释： 1，a时，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，基本都是走步。 2，第一步，左脚跳起左脚落地也可以，就像跳的第一步。这时当然就是落地的左 脚是中枢脚。规则上不影响后面的任何动作。（比如白巧克力在比赛中就这么干过， 和手上动作配合晃人）。 3，如果在d和e中间有腾空（即右脚先离地，左脚在落地），就不符合规则了。 d时右脚已经成为中枢脚，这时右脚起就是中枢脚离地。在双脚离地的情况下，任何 一脚落地前都必须出球。实战中，大家三步上篮或多或少都会在第二步 腾空，动作不夸张也就过去了。毕竟不能死扣规则。但是大家要明白这个道理才行） 但是如果d和e中间无腾空，即双脚都落地后再“f”——抬起右脚（中枢脚）往前迈， 这时就无需出球。情况和我们的“引理”相同。（这里的例子就是所谓的“步”了。 很多人认为步不连贯算走步。其实只要合球之前是运动且连贯的，那么合球之后 再慢都没关系，反而是很好的符合规则） 注意事项 1，如果d和e是同步，即双脚同时落地，就是平常说的“跳步”。 这时双脚皆不可平移（即规则中的“双脚皆不可作为中枢脚”），只可抬起。 抬起的情况和引理相同。当然也可以站在那里随便多久。 2，如果到e结束，没有后面的fgh。那么是正常的两步急停。 右脚为中枢脚，左脚可以任意平移。和平时的停步没有区别
NBA不可以四步上篮。
詹皇四步上篮，俗称“螃蟹步”，是詹姆斯独特的突破及上篮技巧。篮球比赛规则里，上篮只许在地上踩2步，而第三步需起跳，而詹姆斯的螃蟹步则利用视觉误差，用革命性的篮球理解“违反”了这一规定，实际上，如果我们仔细观察慢动作时，会发现詹姆斯在三步上篮之前有一个虚晃的动作，但是由于他对身体的控制能力可以称得上无与伦比，经常会有人觉得他不可能在脚步不移动的情况下晃动身体，因此会有他“四步上篮”的错觉。
詹姆斯在上篮时通常习惯往后退一步，然后快速运球后带球突破，连续做两个动作之后双脚离地来一次跳步，在保持一只脚始终保持原位的情况下，利用身体优势进行空中和地上的位置变换，最终完成上篮。由于其速度极快，似螃蟹走位，所以被美媒体称为螃蟹步。
